REAL ASSET BLOG

ทุกวันนี้ คนส่วนใหญ่ต่างตั้งหน้าตั้งตาใช้ชีวิตเพื่อมุ่งสู่ความสำเร็จโดยไม่ได้หยุดพัก แต่คุณเคยตั้งคำถามกับตัวไหมเองว่า จริง ๆ แล้วชีวิตเราต้องการอะไรกันแน่ และเรามีชีวิตอยู่ไปเพื่ออะไร? วันนี้ Real Asset จะพาคุณมารู้จักกับ ‘อิคิไก’ ปรัชญาการดำเนินชีวิตของชาวญี่ปุ่นที่มุ่งเน้นให้คนมองหาเหตุผลของการมีชีวิตอยู่แบบที่ไม่ใช่ชื่อเสียง เงินทอง หรือความสำเร็จอะไรที่ยิ่งใหญ่ แต่เป็นเหตุผลที่เรียบง่าย ทำให้คุณมีความสุขได้จากสิ่งเล็ก ๆ และเป็นสิ่งที่ตัวคุณต้องการจริง ๆ

Real Asset อยากให้คุณได้อยู่กับคนที่รักไปนาน ๆ ตามแนวคิด ‘Neverland’ ที่เรามุ่งส่งเสริมในทุกโครงการ คอนเทนต์นี้จึงจะมาแนะนำการกินแบบ ‘Heart-Healthy Diet’ ซึ่งเป็นแนวทางการทานอาหารที่จะช่วยให้สุขภาพหัวใจของคุณแข็งแรงขึ้น

เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินชื่อ ‘มาริเอะ คนโดะ’ หญิงสาวชาวญี่ปุ่นที่โด่งดังไปทั่วโลกจากหนังสือ Best Seller อย่าง ‘The Life-Changing Magic of Tidying Up’ เธอยังได้รับการติดต่อจากทาง Netflix และมีรายการเป็นของตัวเองอีกด้วย มาริเอะได้ริเริ่มวิธีการจัดบ้านแบบ ‘คมมาริ’ (KonMari) ซึ่งเธอบอกว่า นอกจากจะทำให้บ้านมีระเบียบตามสไตล์ญี่ปุ่นแล้ว ยังช่วยเพิ่มระดับความสุขให้กับผู้อยู่อาศัยได้อีกด้วย โดยวิจัยจาก University of California พบว่าบ้านที่รก ไม่เป็นระเบียบ ทำให้ผู้อยู่อาศัยมีฮอร์โมนความเครียดสูง การจัดบ้านให้เป็นระเบียบจึงช่วยลดความเครียดได้ นอกจากนี้ การที่เรามองไปเห็นกองสิ่งของรกๆ สมองเราจะประมวลผลตลอดเวลาโดยอัตโนมัติ ทำให้เกิดความกังวล การอยู่ในบ้านที่สะอาด โล่งตา จึงเป็นการปล่อยให้สมองได้พักอย่างแท้จริงค่ะ

‘นอนดึก-ตื่นเช้า’ ดูจะเป็นไลฟ์สไตล์ของคนยุคนี้ไปซะแล้ว ไม่ว่าจะเป็นการทำงานดึก ดูซีรีส์จนลืมเวลา หรือปาร์ตี้กับเพื่อนจนเพลิน ทำให้พอถึงเช้าวันรุ่งขึ้นทีไร ก็ตื่นมาแบบงัวเงีย รู้สึกง่วงและไม่สดใสไปตลอดทั้งวัน แต่ไม่ต้องห่วง วันนี้ Real Asset มีเคล็ดลับมาฝาก! ให้ทุกคนได้เริ่มวันใหม่ด้วยความสดชื่นแบบเต็มแม็กซ์

ชีวิตคู่ก็เหมือนต้นไม้ ที่ต้องได้รับการดูแลเอาใจใส่เพื่อให้ความรักเจริญงอกงาม ซึ่ง ‘เวลา’ เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญของชีวิตคู่ที่ต้องได้รับการเอาใจใส่ หากบริหารเวลาไม่เป็น ชีวิตคู่ที่หวานชื่นอาจจะต้องจืดจางลงไปตามอายุของความรัก วันนี้ Real Asset นำ 5 เทคนิคบริหารเวลาให้ชีวิตคู่ยืนยาวมาฝากกัน นอกจากจะช่วยให้ความรักมั่นคงแล้ว ชีวิตคู่ที่มีความสุขยังส่งผลให้มีอายุยืนอีกด้วย